Passend Werk Coaching

RouteKaart+® is de unieke werkwijze ontwikkeld door Passend Werk Coaching. Het is de ruggengraat van ons begeleidingsproces.

Aan de hand van RouteKaart+® doorlopen we de volgende fasen:
- Persoonlijke effectiviteit
- Werknemersvaardigheden
- Arbeidspositie en Jobhunt

Veel lichamelijke- en geestelijke ongemakken staan in verband met elkaar. Zo ligt aan de basis van overgewicht of hoge bloeddruk bijvoorbeeld meestal een lange periode van stress ten grondslag.
Als lichaam en geest lange tijd niet in balans zijn met elkaar zijn ze in-coherent.
De Hearthmath-methode herstelt jouw balans tussen lichaam en geest, of anders verwoord tussen hoofd en hart.

Een belangrijk element bij Hearthmath is juiste ademhaling. Door op de juiste manier te leren ademen kun je eenvoudig de lichamelijke ongemakken bij stress terugdringen.
Wanneer je in stressvolle situaties belandt en deze herkent kun je door je ademhaling bij te sturen je rust terugvinden. Je wordt dan coherent.

De Hearthmath methode maakt gebruik van een sensor. Deze meet direct of je op dat moment in balans bent. Dit helpt je de momenten van disbalans beter te leren herkennen.
Met de juiste oefening zie je direct of je oefeningen baat hebben. De resultaten van de sensor laten namelijk gelijk zien of de coherentie zich herstelt en in welke mate ze dit doen.

De N.A.C.-methode staat voor Neuro Associative Conditioning.
Met NAC leer je oude patronen doorbreken en te vervangen door nieuwe, positieve patronen. De nieuwe, gewenste patronen zorgen voor meer zelfvertrouwen en balans, positieve en gewenste emoties.
De manier waarop we nieuwe patronen bij je inprenten gebeurt met praten. We stellen je methodisch vragen volgens de structuur van de Zeven Meester Stappen.

Volgens de werkwijze die Personal Change Historie heet, overschrijven we oude herinneringen met nieuwe. Je kunt dit vergelijken met het overschrijven van een filmpje op een USB-stick of harde schijf. Filmpjes die overbodig zijn geworden overschrijf je met nieuwe filmpjes, waardoor je USB-stick weer van nut is.
De NAC methode is een uiterst effectieve werkwijze voor mensen die te veel in hun hoofd blijven zitten.

Passend Werk Coaching brengt met deze techniek je sterke- en zwakke kanten in kaart . Ook laat het zien waar je kansen zich kunnen voordoen en met welke bedreigingen je in je werk rekening moet houden. SWOT staat voor:

Strengths
Weaknesses
Opportunities
Threats

Oftewel in het Nederlands: sterkten, zwakten, kansen en bedreigingen

De analyse wordt afgenomen door middel van een vraaggesprek. Uit dit gesprek ontstaat een overzichtelijke matrix met jouw persoonlijke SWOT

Het schrijven van een goede sollicitatiebrief vereist vaardigheden die je wellicht al lang niet meer hebt beoefend. Samen onderzoeken we naar de inhoud van de goede brief, die jou helpt een passende nieuwe baan te vinden.


Je CV (curriculum vitae) heb je misschien al lang niet meer bijgehouden. In de loop der tijd ben je verder ontwikkeld en deze nieuw verworven vaardigheden kun je opnemen in je CV.

Sommige mensen houden hun netwerk actief bij. Ze ontwikkelen een groot netwerk dat altijd actief is.
Ook voor mensen die dit niet hebben gedaan is netwerken belangrijk. Samen met hen bestuderen we de volgende zaken:

- Het nut van netwerken
- Mijn bestaande netwerk voor me laten werken
- Mijn elevator-pitch
- Hoe houd ik een netwerkgesprek

Bij het woord sollicitatiegesprek slaat bij sommige mensen de paniek direct toe. Hoe verkoop je je zelf aan je toekomstige werkgever en hoe doe je dat op een manier dat je kracht en kennis uitstraalt.
Bij Passend Werk Coaching trainen we de volgende vaardigheden:

- Gesprekstechnieken
- Leren luisteren
- De STARR gespreksmethode
- Mezelf presenteren

Zo kom je bij je volgende gesprek ijzersterk voor de dag!

De loopbaanscan is een hulpmiddel waarmee je vaststelt welke functie bij je past. Passend Werk Tips gebruikt hiervoor de scan volgens het Holland Mens Type.

Voor de scan van de "Hollands Mens Type" -methode vul je een vragenlijst in waarmee jouw persoonlijkheidskenmerken in kaart worden gebracht. Deze scan combineert jouw persoonlijke kenmerken bij een passende functie.



Holland type gaat ervan uit dat bij elke interesse en competentie een functie te vinden is.

De STARR-methode is een gespreksmethode die veel gebruikt wordt bij sollicitatiegesprekken.
Wanneer je je deze methode eigen maakt ben je goed voorbereid op de gesprekken die komen gaan op zoek naar een nieuwe baan.

STARR staat voor Situatie, Taak, Actie, Resultaat en Reflectie

Outplacement' en re-integratie tweede spoor worden in het dagelijks leven vaak door elkaar gebruikt. Toch is er een verschil. In beide gevallen wordt je begeleid naar een nieuwe baan, het verschil is dat er bij traject tweede spoor sprake is van ziekte en bij outplacement een andere oorzaak de reden kan zijn om van baan te wisselen.